前言

10 月的日本，其實像兩個不同季節的國家同時存在：北海道的山頭已經在落葉，沖繩還有人在海邊游泳，東京、京都則卡在「白天短袖、晚上要外套」的尷尬區間。

2026 年 10 月台灣剛好有兩個三天連假——國慶 10/9（五）～10/11（日）、光復節 10/24（六）～10/26（一）（依行政院人事行政總處辦公日曆表）。很多人直覺「10 月去日本 = 看楓葉」，結果訂了京都，到了才發現寺院的楓樹還是綠的。

這篇不重複講入境手續和颱風備案（那部分請看中秋教師節連假出國去哪），只專注 10 月才有的判斷題：哪個連假去哪一區、看得到什麼、會撞到什麼人潮。

🌡️ 先看溫度：10 月各城市平年值

以下是日本氣象廳公布的 1991–2020 年 10 月平年值，比「網友說很涼」可靠得多：

城市 月均溫 平均最高 平均最低 穿著判斷
札幌 12.1°C 16.4°C 8.0°C 已是台灣冬天，要帶薄羽絨或刷毛
仙台 15.7°C 19.8°C 11.9°C 長袖＋防風外套
東京 18.0°C 22.0°C 14.8°C 白天長袖薄衫，晚上加一件
京都 18.4°C 23.4°C 14.4°C 日夜溫差約 9°C，洋蔥式最重要
大阪 19.5°C 23.7°C 16.0°C 跟台北 12 月差不多
福岡 19.6°C 23.7°C 16.0°C 同大阪
那霸 25.5°C 28.1°C 23.5°C 還是夏裝

兩個容易忽略的點：

  • 東京 10 月平均降水量 234.8 mm，是一年中偏多雨的月份之一。摺疊傘不是備品，是必需品。
  • 表格是整月平均。10 月上旬（國慶）通常比下旬（光復節）暖一截，越往月底越接近「平均最低」那一欄。

穿搭細節可以看秋天旅行穿搭，行李怎麼塞參考行李打包術。

🍁 國慶 vs 光復節：哪裡真的看得到紅葉？

日本觀光局（JNTO）的說明很一致：紅葉從北海道北部的冷涼地區開始，一路往南推進；同一個地區，山上先紅、平地的庭園寺院後紅。

把 JNTO 官方文章裡寫到的時程整理成對照表：

地點 JNTO 寫的觀賞期 國慶（10/9–11） 光復節（10/24–26）
大雪山國立公園（北海道） 9 月上旬～10 月初 ⚠️ 尾聲，可能已落葉 ❌ 太晚
立山黑部（富山・長野） 高海拔 10 月、低處 11 月 ✅ 上段有機會 ✅ 中低段有機會
鳴子峽（宮城） 10 月中旬～11 月上旬 ❌ 偏早 ✅ 時機合適
高野山（和歌山） 10 月～11 月上旬 ⚠️ 看年份 ✅ 較有機會
九重連山（大分） 10–11 月 ⚠️ 看年份 ✅ 較有機會
東京銀杏並木 11 月下旬～12 月 ❌ ❌

再看城市平地：JNTO 刊登的 2025 年預測中，札幌約 10 月底、東京與名古屋約 11 月底、大阪與福岡約 12 月初才進入觀賞期。換句話說，10 月想在京都清水寺、東京市區看滿版紅葉，機率趨近於零。

2026 年的正式楓葉預測，JNTO 截至 2026/9/25 尚未在官網上架當年度頁面；日本民間氣象公司已陸續發布預測，出發前一週再以 JNTO 與各景點官網的「紅葉情報」確認最保險。

一句話判斷：國慶去日本，想看紅葉就往「北＋高」走；光復節去，範圍可以擴大到東北、中部山岳與關西的山區。城市庭園請留給 11 月下旬。

📅 別忘了日本人也在放假：10/12 體育之日

依日本內閣府公布的國民祝日，2026 年「體育之日（スポーツの日）」是 10 月 12 日（星期一），所以日本本地剛好是 10/10–10/12 三連休。

這對國慶連假影響很大：

日期 台灣 日本 影響
10/9（五） 放假 平日 飯店、景點相對好訂
10/10（六） 放假 三連休第 1 天 國內線、新幹線、溫泉旅館最擠
10/11（日） 放假 三連休第 2 天 熱門紅葉山區人車爆量
10/12（一） 上班日 祝日 若請假多留一天，回程機票可能較鬆

光復節 10/24–26 沒有對到日本假日，下一個日本祝日是 11/3 文化之日。所以如果兩個連假只能選一個，光復節在「看紅葉」和「避人潮」兩件事上都比較有利。

實務排法：

  • 國慶：把最熱門的點（溫泉旅館、紅葉名所）排在 10/9 星期五，週末改去城市逛街或美術館。
  • 光復節：可以放心把山區排在週末，但記得 10/26 是星期一，日本是平日，部分觀光設施週一公休，出發前查一下。

✈️ 機票與費用：兩個 10 月才有的變數

1. 出國稅漲到 3,000 日圓

依日本國稅廳說明，「國際觀光旅客稅」自 2026 年 7 月 1 日起每次出境 3,000 日圓（原本 1,000 日圓），一般由航空公司併入機票收取。比價時看到含稅總價比去年貴，原因之一就是它；7 月 1 日前簽訂的一定運送契約才適用舊稅率，現在買票都是新稅率。

2. 請假拉長的算式

方案 請假天數 可玩天數 適合
國慶只放連假 0 3 天（10/9–11） 關西、九州短程
國慶＋請 10/12 1 4 天 北海道、東北
光復節只放連假 0 3 天（10/24–26） 關西、中部
光復節＋請 10/27–10/30 4 9 天（10/24–11/1） 立山黑部＋北陸＋關西串聯

請假拆法的細節可以看請 4 休 10 攻略，搶便宜票參考便宜機票怎麼買與廉航搭乘須知。

行動電源、充電寶的登機限制變動頻繁，請看出國行動電源規定。

🗺️ 三種 10 月行程骨架

A｜追早紅派（國慶＋請一天，4 天）

  • 飛北海道或東北，把「高海拔紅葉」排在 10/9 星期五
  • 10/10–11 日本三連休，改排城市、市場、室內景點
  • 衣服準備到 8°C 等級

B｜山岳派（光復節，3–4 天）

  • 飛關西或中部，以立山黑部、高野山這類「山區紅葉」為主角
  • 高山路線當天來回很趕，前一晚住山腳城市
  • 山上和平地溫差可以超過 10°C，外套一定要帶

C｜不看楓、看天氣派（任一連假，3 天）

  • 10 月的東京、大阪、福岡最大優點是「不熱、不冷」，走一整天也不累
  • 適合第一次去日本的人，入門規劃可看第一次去日本自由行
  • 想下水就選沖繩，平年均溫 25.5°C 仍是夏天

🧨 常見誤區（地雷區）

  1. 「10 月 = 楓葉季」

    • 真相：城市平地多半要到 11 月下旬以後
    • 建議：10 月只追「北方」或「高山」紅葉

  2. 只看台灣連假，沒看日本連假

    • 真相：國慶週末剛好撞上日本 10/10–12 三連休
    • 建議：熱門住宿先訂 10/9，週末排城市行程

  3. 拿台北的體感去打包

    • 真相：札幌 10 月平均最低只有 8.0°C
    • 建議：看目的地「平均最低」那一欄決定外套厚度

  4. 比價時忽略稅金變動

    • 真相：出國稅已調為 3,000 日圓
    • 建議：用含稅總價比較，不要只看票面

💡 結論懶人包

  • 國慶（10/9–11）撞到日本 10/10–12 三連休，熱門點排在 10/9
  • 光復節（10/24–26）沒撞日本假期，看紅葉和避人潮都較有利
  • 10 月紅葉只在北海道、東北、中部山岳等「北＋高」地區；城市庭園要等 11 月下旬
  • 東京 10 月平均最低 14.8°C、札幌 8.0°C，而且東京 10 月雨量不少
  • 出國稅 2026/7/1 起每次 3,000 日圓，比價看含稅價
  • 2026 年楓葉預測以 JNTO 與景點官網為準，出發前一週再確認

📚 參考資料