想約同事花十分鐘對一下狀況，又不想說成正式會議？用 touch base 剛剛好。它傳達的是「短暫、輕鬆的聯絡」，不需要準備簡報，也不會讓對方緊張。

🗣️ 意思與語氣

這個片語一般認為來自棒球：跑者要踩（touch）壘包（base）才算數。放到職場上，touch base 表示「跟某人碰一下面或聯絡一下，確認大家狀況」。

特點：

  • 時間短：通常是幾分鐘的電話、訊息或小會議
  • 目的鬆：交換資訊、確認方向，不一定要做決定
  • 語氣友善：適合同事、合作夥伴、長期客戶

在台灣公司裡，這很像主管說「我們來對一下」或「找時間碰一下」。英文母語者在信件開頭也常寫 I wanted to touch base about…，意思是「想跟你聯繫一下，談談某件事」，是一種不會太突兀的開場，比直接寫「我要問你一件事」柔和許多。

💼 3 個情境例句

Email｜約客戶短聊

I’d love to touch base next week to hear how the new system is working for your team. 想在下週跟您簡單聊聊，了解新系統在貴團隊使用的情況。

會議｜安排定期確認

Let’s touch base every Friday morning until the launch. 上線之前，我們每週五早上固定簡短對一下。

Slack｜遠端同事

Hey, do you have 10 minutes to touch base about the client deck? 嗨，有十分鐘可以對一下客戶簡報的事嗎？

⚠️ 容易用錯的地方

  1. 介系詞用 with：touch base with someone，不是 touch base to someone。
  2. base 不加 s：固定寫法是 touch base，不是 touch bases。
  3. 不是深入討論：如果要花一小時討論策略，說 touch base 會讓對方低估準備程度，建議直接寫 meeting 或 working session，並附上議程。
  4. 別讓定期 touch base 變成冗會：沒有新資訊時，改用文字更新即可。遠端團隊怎麼安排同步節奏，可以看看 遠距工作技巧。

🔁 替代說法

語氣 說法 用法
更正式 I would like to schedule a brief call to discuss… 對外邀約
更正式 Could we arrange a short check-in? 正式但不沉重
中性 Let’s check in on… 與 touch base 很接近
更口語 Let’s catch up. / Quick sync? 熟同事、Slack

小提醒：catch up 比較偏「敘舊、了解近況」，touch base 則更偏「工作上對一下」，兩者可以依關係選用。

下次想約人又怕打擾，不妨先寫一句 Would it be a good time to touch base?，把選擇權交給對方，通常更容易得到正面回覆。

🔗 延伸片語：ping、circle back、on the same page