# 每日一詞｜勞退自提是什麼？自提 6% 能省多少稅

勞退自提是什麼？依勞工退休金條例說明員工可在月薪 6% 內自願提繳，用月提繳 5 萬元試算每年可從所得扣除多少、省多少稅，並提醒 60 歲前領不出來的限制。

來源：[好日子指南｜funs.day：每日一詞｜勞退自提是什麼？自提 6% 能省多少稅](https://funs.day/daily/word/pension-self-contribution/)

發布日期：2026-10-12T00:00:00.000Z
更新日期：2026-10-12T00:00:00.000Z（pubDate）
語言：zh-Hant-TW

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每個月雇主都要幫你提繳至少 6% 的勞退金到個人專戶；在這之外，你也可以自己再多存一筆，這就是勞退自提。它的最大賣點是稅，最大限制是鎖到 60 歲。

## 💡 一句話解釋

**勞退自提是適用勞退新制的勞工，在每月工資 6% 範圍內，自願從薪水中提繳到自己的勞退個人專戶；自提的金額不計入當年度薪資所得課稅。** 依勞保局說明，自提率可選 1% 到 6%，一年內可調整兩次，也可以申請停止。

## 🧮 用數字看懂

假設小羅的月提繳工資約 5 萬元，選擇自提 6%：

- 每月自提：50,000 × 6% ＝ 3,000 元
- 一年自提：36,000 元，全數從當年度薪資所得中扣除

省下多少稅，要看你的綜合所得稅適用稅率：

| 適用稅率 | 一年約少繳 |
|---|---|
| 5% | 1,800 元 |
| 12% | 4,320 元 |
| 20% | 7,200 元 |

也就是說，收入越高、稅率越高的人，自提的節稅效果越明顯；稅率 5% 或免稅的人，誘因就小很多。

## ⚠️ 常見誤解

- **「自提的錢隨時可以拿出來」**：勞退專戶原則上要年滿 60 歲才能請領，中途急用領不出來，所以一定要先有緊急預備金。
- **「自提報酬一定比自己投資好」**：勞退基金有收益分配，但報酬逐年不同，重點在於它是一種強迫儲蓄加節稅的工具。
- **「自提會讓公司少提」**：雇主的 6% 是法定義務，和你是否自提無關。

## 👥 跟誰有關、什麼時候會用到

收入穩定、適用稅率 12% 以上、又擔心自己存不住錢的上班族最值得評估。申請方式可以請公司向勞保局申報，若公司不協助，也能自行向勞保局申請。更完整的利弊分析請看[勞退自提值不值得](https://funs.day/posts/labor-pension-self-contribution/)。

## 🔗 延伸一句

自提是在「現在的彈性」和「將來的保障加上稅務優惠」之間做選擇，先想清楚哪個對你更重要。

## 📚 參考資料

- 全國法規資料庫〈勞工退休金條例〉：https://law.moj.gov.tw/LawClass/LawAll.aspx?pcode=N0030020
- 勞動部勞工保險局〈勞工退休金常見問答：自願提繳〉：https://www.bli.gov.tw/0017597.html

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